Hal yang paling umum dilakukan tentu saja dengan menggunakan baju hangat. Baju hangat sangat berguna sekali jika kalian ingin berpergian keluar rumah. Untuk trend fashion baju musim dingin di Jepang biasanya menggunakan warna-warna yang bervariasi, mulai dari warna gelap hingga terang, ditambah dengan berbagai macam aksesoris.

2. Memasang Penghangat Ruangan

Orang Jepang biasanya menggunakan penghangat ruangan untuk menghangatkan suhu di dalam rumah. Pembakar yang digunakan biasanya menggunakan bahan dasar minyak tanah. Tak heran jika mesin ini mengeluarkan bau minyak tanah yang cukup tajam, tergantung dari seberapa canggih mesin tersebut. Mesin penghangat ini biasanya disimpan di sudut ruangan. Mesin seperti ini memang tidak dirancang untuk menghangatkan banyak ruangan, atau ruangan yang besar. Untungnya, rumah-rumah di Jepang berukuran kecil. Ada juga mesin penghangat yang sudah dirancang khusus supaya tidak terbakar jika terjadi gempa, atau jika seseorang tidak sengaja menjatuhkannya. Alternatif lain jika tidak ingin berbau minyak tanah adalah menggunakan penghangat ruangan elektrik. Hati-hati jika arus listrik terputus karena adanya badai salju atau yang lainnya, maka mesin ini tentu saja tidak bisa berfungsi. 

3. Memasukkan Kaki ke Bawah Kotatsu

Kotatsu adalah sebuah meja kopi yang terdapat selimut di bawahnya. Meja ini bukanlah meja biasa, karena di dalam selimutnya, tepat di bawah meja, terdapat alat penghangat. Kotatsu ini biasanya diletakkan di ruang keluarga, di mana keluarga bisa berkumpul bersama melakukan aktivitas tanpa merasa kedinginan. Kotatsu tradisional masih menggunakan arang, sedangkan kotatsu modern telah menggunakan pemanas elektrik sebagai sumber panasnya.

4. Menempelkan Stiker Penghangat (Hokkairo)

Koyo canggih dari Jepang ini bisa dibeli di supermarket di Jepang. Cukup dengan menaruhnya di dalam baju dalam kalian, koyo ini sudah bisa membuat badan terasa lebih hangat selama berjam-jam.

5. Berendam di Onsen

Onsen adalah istilah untuk mata air panas dalam bahasa Jepang. Meskipun begitu, onsen biasanya juga merujuk pada fasilitas pemandian air panas yang ada di penginapan.

6. Memakai Selimut Elektronik

Tidak nyaman sekali rasanya jika tidur di atas kasur yang dingin. Oleh karena itu, orang Jepang biasanya menggunakan selimut elektronik. Selimut yang dialiri listrik ini bisa mengeluarkan panas. Selimut ini bisa digunakan sebagai alas kasur, atau sebagai selimut seperti biasa.

7. Menyantap Makanan yang Hangat dan Berkuah

Makanan juga bisa membantu menghangatkan badan kalian. Ada beberapa makanan yang menjadi favorit pada musim dingin di Jepang, misalnya oden, yudofu, yasonabe, dan tori zosui.

Kira-kira seperti itulah yang dipersiapkan warga Jepang untuk menghadapi musim dingin di Jepang. Menjaga suhu badan agar tetap hangat sangatlah penting supaya badan tetap sehat untuk bisa melakukan aktivitas sehari-hari.

Source: Halo Jepang via Japan Pop Culture